NUESTRA MISIÓN

El cuerpo humano tiene un techo de rendimiento, de forma genética estamos predispuestos a alcanzar un nivel el cual no vamos a poder sobrepasar nunca. Pero la realidad es que el 99% de las personas ni si quiera se han acercado a tocarlo. La única forma de desbloquear todo nuestro potencial es conociendo nuestro cuerpo y trabajando de forma inteligente.

Oscar Repiso

Oscar Repiso

CEO & Co-Founder

 
Iker Zubizarreta

Iker Zubizarreta

CTO & Co-Founder

 

“Si pudiésemos medir la velocidad máxima de los movimientos cada día y con información inmediata, éste sería posiblemente el mejor punto de referencia para saber si el peso es adecuado o no. Un descenso determinado de la velocidad es un indicador válido para suspender el entrenamiento o bajar el peso de la barra.”

González Badillo, 1991

¿Cómo sabemos si el entrenamiento que realizamos en el gimnasio es efectivo y nos va a hacer mejorar, y no nos vamos a lesionar?

El proyecto Speed4lifts nació de la inquietud de dos jóvenes ingenieros, a la edad de 20 años, amantes de los deportes de fuerza y los avances científicos. Pronto tuvieron la necesidad de medir la velocidad de ejecución para controlar sus entrenamientos, pues la ciencia llevaba cerca de 20 años estudiando este campo, y cada vez era más evidente que era el mejor método de entrenamiento y el único que arrojaría datos objetivos. Pero surgió un problema: no había herramientas de medición de la velocidad a un precio asequible para su bolsillo. Rápidamente Iker se montó su propio encoder en una caja de zapatos, totalmente funcional pero algo rudimentario.

Al conocer ese dispositivo Oscar quiso uno igual, y así vieron que cada vez más gente quería ese aparato montado en una caja de zapatos, con lo que Iker y Oscar se embarcaron en la labor de estandarizar ese producto y comercializarlo a los cientos de entrenadores y atletas que demandaban uno. Con el feedback que iban recibiendo de los primeros entrenadores crearon Speed4lifts, un dispositivo creado por y para entrenadores y atletas, con el objetivo de democratizar el entrenamiento de alta calidad.

¿Qué es Speed4lifts?

Speed4lifts es un dispositivo utilizado para medir la velocidad de un levantamiento, junto a una app propia tanto para Android como para iOS, para la planificación del entrenamiento con cargas. Tiene un alcance global y una comunidad de atletas y entrenadores que nos apoyan día a día.

¿Qué es Speed4lifts?

Speed4lifts es un dispositivo utilizado para medir la velocidad de un levantamiento, junto a una app propia tanto para Android como para iOS, para la planificación del entrenamiento con cargas. Tiene un alcance global y una comunidad de atletas y entrenadores que nos apoyan día a día.

¿Quiénes somos?

Speed4lifts nace de la inquietud de dos ingenieros españoles ,amantes de deportes de fuerza como el powerlifting, cuyo principal objetivo es cubrir las necesidades actuales que existen en el mundo del entrenamiento de fuerza, presentando un producto único y práctico capaz de alcanzar y superar las expectativas de otras herramientas utilizadas por profesionales del sector.

¿Qué es un encoder lineal?

Un encoder lineal está compuesto por un encoder óptico capaz de medir movimientos angulares y una bobina que permite linealizarlos, de este modo, se puede medir cualquier movimiento lineal.

¿Para quién es?

Para todo atleta y entrenador que esté cansado de metodologías erróneas y poco actuales para la medición de su entrenamiento. Para todo atleta y entrenador abierto a utilizar tecnología punta para comenzar a programar de manera fiable en base a la variable más importante en el entrenamiento de fuerza: LA VELOCIDAD DE EJECUCIÓN.

¿Cómo funciona?

Nuestro encoder es un dispositivo cómodo y sencillo que se coloca enganchado a la barra. Junto a una app totalmente gratuita que permite visualizar y guardar datos de manera intuitiva y eficaz.

¿Qué deportistas necesitan speed4lifts?

Todos aquellos deportistas con necesidad de cuantificar la fatiga acumulada, estimar su 1 RM y conocer la velocidad de ejecución para llevar una programación razonada y eficiente basada en las últimas líneas de investigación científica.

¿Para qué me sirve speed4lifts si soy entrenador personal?

Ofrecer un entrenamiento exclusivo a tus clientes, es fundamental. Speed4lifts supone la mejor forma de integrar personalización y tecnología para profesionales del entrenamiento como preparadores físicos ya sea con orientación al alto rendimiento o prevención de lesiones.

¿Con qué plataforma puedo realizar mediciones de los ejercicios?

Contamos con una aplicación móvil totalmente gratuita tanto para iOs como para Android. De la misma manera una aplicación web para trabajar todos los datos.

¿Qué ejercicios puedo medir?

Se puede realizar mediciones de todo tipo de ejercicios, desde los básicos, halterofilia, con el propio peso corporal y una opción ALL (test) donde registra cualquier tipo de movimiento.

¿Cómo enlazo el encoder con la app?

Una vez descargada la app y habiéndonos creado un usuario, podemos comenzar a usar la app y el encoder. Para enlazarlos, nos vamos a los “Ajustes” de nuestro móvil y seleccionamos “Wifi”.
Pulsamos en Speed4lifts_XXX (nuestro speed4lifts tendrá un código único para impedir confundirlo con otro dispositivo que se encuentre cerca)
Introducimos para establecer la conexión vía wifi la siguiente contraseña: 123456789

¿Cómo puedo conseguir mi encoder Speed4lifts?

Solamente en nuestra tienda online, en esta misma página web.

¿Se han realizado estudios científicos que aseguren su validez?

Se comparó speed4lifts con un Gold Standard principal, el encoder T-FORCE. Los resultados mostraron una fiabilidad y validez espectacular.

Es de especial interés remarcar la precisión y fiabilidad de Speed4lifts, puesto que el error máximo es de 0,46mm en las mediciones y de 0.0026 entre las curvas de fuerza-velocidad.

Puedes ver más información AQUÍ

¿Qué deportes se benefician del entrenamiento por velocidad?

Todos los deportes tienen en mayor o menor medida requerimientos de fuerza. Desde un maratoniano a un halterófilo, todos deben entrenar fuerza. En los últimos años, el entrenamiento basado en velocidad (mediante medición de velocidad de ejecución) ha demostrado ser el sistema de entrenamiento más actual, eficiente y correcto para la programación de cargas y determinación de fatiga.

¿Utiliza speed4lifts kilogramos o libras?

Ambos. Puedes elegir la opción que más te guste, dentro de los ajustes de la app.

Cuando reciba mi encoder, ¿qué me voy a encontrar en el packaging?

Dentro del paquete de envío podrás encontrar:

1.-Encoder Speed4lifts
2.-Cable USB
3.-Funda y velcro strap (sí también lo hubieras pedido)
4.-Pegatina “Speed4lifts”

¿Puedo conectar mi tablet al encoder?

Sí, también puedes conectar mediante WIFI e instalar la app en tu tablet.

¿Qué tipo de dispositivo necesito para utilizar la plataforma?

Necesitas un smartphone (Android desde el Jelly Bean 4.1.0 y iOS desde el 10.4) o una tablet de características similares.

¿Es la app gratuita?¿Dónde la puedo descargar?

Sí, la app es totalmente gratuita. La puedes descargar desde el App Store (iOS) o el Google Play (Android)

¿Cuánto espacio necesito para descargar la app?

26MB.

¿Puedo exportar mis datos?

Muy pronto estará disponible la opción de exportación para Excel (.csv) Estamos trabajando ya en ello.

¿Puedo conectarme a mi Speed4lifts desde diferentes dispositivos?

Si, puedes conectarte desde cualquier smartphone o tablet.

¿Cómo enciendo y apago mi encoder?

En la parte superior podrás encontrar un botón de encendido y apagado, en la pantalla led podrás comprobar el estado del dispositivo así como el estado de la batería.

Mi primer entrenamiento con SPEED4LIFTS

Sigue algunos pasos rápidos para asegurarte de que estás listo para hacer tu primer entrenamiento con tu SPEED4LIFTS:

Asegúrate de tener la aplicación en tu smartphone preparada(para obtener más información, consulta '¿Con qué dispositivos es compatible la app?')

Realiza el registro de usuario y su contraseña.

Coloca tu encoder (para obtener más información consulta 'Encoder') enciéndelo y conéctate a tu dispositivo vía WIFI (para más info consulta '¿Cómo enlazar mi encoder a la app?')

Ajusta la app y preparáte para levantar. Presiona el botón 'Empezar', concentrate y realiza la repetición a la máxima velocidad posible.

A partir de ahora, serás un atleta diferente. Has tomado un camino distinto que seguramente te lleve de la manera óptima y eficaz a tus objetivos de ganacias de fuerza.

¡Esperamos que disfrutes de tu primer entrenamiento con SPEED4LIFTS!
¡Gracias por formar parte de esta familia!

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