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PRIMEROS PASOS

¿Qué es Speed4lifts?

Speed4lifts es un dispositivo utilizado para medir la velocidad de un levantamiento, junto a una app propia tanto para Android como para iOS, para la planificación del entrenamiento con cargas. Tiene un alcance global y una comunidad de atletas y entrenadores que nos apoyan día a día.

Recomendaciones

Recomendaciones de uso:

  • Previo al uso de este dispositivo, el usuario debe leerse el manual de instrucciones, especialmente el apartado de precauciones. Debe conservarse este documento para futuras consultas.
  • Para reducir el riesgo de incendio o descarga eléctrica, no exponga este aparato a lluvia ni humedad. El aparato no deberá́ exponerse a goteos o salpicaduras, y los objetos con líquidos, como jarrones, no se deberán colocar sobre el aparato.
  • Utilice únicamente accesorios/complementos especificados por el fabricante (como el adaptador de corriente exclusivo, etc.).
  • No enchufe ningún accesorio que no sea de nuestra marca.
  • No introduzca partes del cuerpo u objetos dentro de los puertos de conexiones ni en el interior de la caja.

Recomendaciones de conexión:

  • Conecte el equipo según las instrucciones del manual.
  • Conecte el equipo con el voltaje correcto de la red eléctrica como se muestra en el equipo.
  • Proteja el cable de alimentación de pisadas o raspaduras, especialmente cerca de los enchufes, las conexiones con otros aparatos y los puntos de salida del aparato.

Garantía:

La garantía es de 2 años. La garantía cubre cualquier fallo que tenga que ver con defecto de fábrica. No cubre roturas por caída, por agua, o por mal uso del cliente.

Soporte técnico:

Si tienes alguna duda y/o problema escríbenos a contact@speed4lifts.com contándonos lo que ha sucedido y adjuntando fotos y vídeos del estado del producto.

Solución de problemas:

En caso de presentar alguna falla, si hace falta algo en el paquete o presenta cualquier otro inconveniente, escríbenos a contact@speed4lifts.com. En Speed4lifts testeamos todos los dispositivos antes de enviarlos. Pero si te ha llegado defectuoso, escríbenos y mándanos fotos y vídeos de su estado, y solucionaremos tu problema lo antes posible.

A tener en cuenta:

La gestión de residuos procedentes de equipos eléctricos y electrónicos (Waste Electrical and Electronic Equipment, WEEE) se aplica en los Estados miembros de la Unión Europea y de los otros países europeos con políticas nacionales individuales de gestión de los residuos de aparatos eléctricos y electrónicos. Si necesita más información sobre los sistemas de recogida, reutilización y reciclaje, póngase en contacto con su centro de administración de residuos local o regional.

Los productos eléctricos no deben tirarse junto con los desechos domésticos, deben llevarse a un punto ecológico comunitario de recogida de este tipo de materiales. Póngase en contacto con las autoridades locales o con su vendedor, para que le aconsejen sobre el reciclaje. El material de embalaje es reciclable. Deshágase del embalaje de manera ecológica y de forma que el servicio de recogida pueda acceder fácilmente al material reciclable.

Contenido de la caja:

Incluye:

  • Speed4lifts encoder lineal
  • Funda protectora de neopreno.
  • Gancho de velcro
  • Cable USB Micro-B

El cable USB sólo se puede conectar por USB a cargadores con marcado CE.Sólo se debe usar el cable suministrado.

Recomendaciones Generales:

  • Limpiar el dispositivo con un paño seco, no dejar caer agua sobre el.
  • Si el equipo es usado por niños será siempre bajo supervisión de un adulto.

¿Quiénes somos?

Speed4lifts nace de la inquietud de dos ingenieros españoles ,amantes de deportes de fuerza como el powerlifting, cuyo principal objetivo es cubrir las necesidades actuales que existen en el mundo del entrenamiento de fuerza, presentando un producto único y práctico capaz de alcanzar y superar las expectativas de otras herramientas utilizadas por profesionales del sector.

¿Qué es un encoder lineal?

Un encoder lineal está compuesto por un encoder óptico capaz de medir movimientos angulares y una bobina que permite linealizarlos, de este modo, se puede medir cualquier movimiento lineal.

¿Para quién es?

Para todo atleta y entrenador que esté cansado de metodologías erróneas y poco actuales para la medición de su entrenamiento. Para todo atleta y entrenador abierto a utilizar tecnología punta para comenzar a programar de manera fiable en base a la variable más importante en el entrenamiento de fuerza: LA VELOCIDAD DE EJECUCIÓN.

¿Cómo funciona?

Nuestro encoder es un dispositivo cómodo y sencillo que se coloca enganchado a la barra. Junto a una app totalmente gratuita que permite visualizar y guardar datos de manera intuitiva y eficaz.

¿Qué deportistas necesitan speed4lifts?

Todos aquellos deportistas con necesidad de cuantificar la fatiga acumulada, estimar su 1 RM y conocer la velocidad de ejecución para llevar una programación razonada y eficiente basada en las últimas líneas de investigación científica.

¿Para qué me sirve speed4lifts si soy entrenador personal?

Ofrecer un entrenamiento exclusivo a tus clientes, es fundamental. Speed4lifts supone la mejor forma de integrar personalización y tecnología para profesionales del entrenamiento como preparadores físicos ya sea con orientación al alto rendimiento o prevención de lesiones.

¿Con qué plataforma puedo realizar mediciones de los ejercicios?

Contamos con una aplicación móvil totalmente gratuita tanto para iOs como para Android. De la misma manera una aplicación web para trabajar todos los datos.

¿Qué ejercicios puedo medir?

Se puede realizar mediciones de todo tipo de ejercicios, desde los básicos, halterofilia, con el propio peso corporal y una opción ALL (test) donde registra cualquier tipo de movimiento.

¿Cómo enlazo el encoder con la app?

Una vez descargada la app y habiéndonos creado un usuario, podemos comenzar a usar la app y el encoder. Para enlazarlos, nos vamos a los “Ajustes” de nuestro móvil y seleccionamos “Wifi”.
Pulsamos en Speed4lifts_XXX (nuestro speed4lifts tendrá un código único para impedir confundirlo con otro dispositivo que se encuentre cerca)
Introducimos para establecer la conexión vía wifi la siguiente contraseña: 123456789

¿Cómo puedo conseguir mi encoder Speed4lifts?

Solamente en nuestra tienda online, en esta misma página web.

¿Se han realizado estudios científicos que aseguren su validez?

Se comparó speed4lifts con un Gold Standard principal, el encoder T-FORCE. Los resultados mostraron una fiabilidad y validez espectacular.

Es de especial interés remarcar la precisión y fiabilidad de Speed4lifts, puesto que el error máximo es de 0,46mm en las mediciones y de 0.0026 entre las curvas de fuerza-velocidad.

Puedes ver más información AQUÍ

¿Qué deportes se benefician del entrenamiento por velocidad?

Todos los deportes tienen en mayor o menor medida requerimientos de fuerza. Desde un maratoniano a un halterófilo, todos deben entrenar fuerza. En los últimos años, el entrenamiento basado en velocidad (mediante medición de velocidad de ejecución) ha demostrado ser el sistema de entrenamiento más actual, eficiente y correcto para la programación de cargas y determinación de fatiga.

¿Utiliza speed4lifts kilogramos o libras?

Ambos. Puedes elegir la opción que más te guste, dentro de los ajustes de la app.

Cuando reciba mi encoder, ¿qué me voy a encontrar en el packaging?

Dentro del paquete de envío podrás encontrar:

1.-Encoder Speed4lifts
2.-Cable USB
3.-Funda y velcro strap (sí también lo hubieras pedido)
4.-Pegatina “Speed4lifts”

¿Puedo conectar mi tablet al encoder?

Sí, también puedes conectar mediante WIFI e instalar la app en tu tablet.

¿Qué tipo de dispositivo necesito para utilizar la plataforma?

Necesitas un smartphone (Android desde el Jelly Bean 4.1.0 y iOS desde el 10.4) o una tablet de características similares.

¿Es la app gratuita?¿Dónde la puedo descargar?

Sí, la app es totalmente gratuita. La puedes descargar desde el App Store (iOS) o el Google Play (Android)

¿Cuánto espacio necesito para descargar la app?

26MB.

¿Puedo exportar mis datos?

Muy pronto estará disponible la opción de exportación para Excel (.csv) Estamos trabajando ya en ello.

¿Puedo conectarme a mi Speed4lifts desde diferentes dispositivos?

Si, puedes conectarte desde cualquier smartphone o tablet.

¿Cómo enciendo y apago mi encoder?

En la parte superior podrás encontrar un botón de encendido y apagado, en la pantalla led podrás comprobar el estado del dispositivo así como el estado de la batería.

Mi primer entrenamiento con SPEED4LIFTS

Sigue algunos pasos rápidos para asegurarte de que estás listo para hacer tu primer entrenamiento con tu SPEED4LIFTS:

Asegúrate de tener la aplicación en tu smartphone preparada(para obtener más información, consulta ‘¿Con qué dispositivos es compatible la app?’)

Realiza el registro de usuario y su contraseña.

Coloca tu encoder (para obtener más información consulta ‘Encoder’) enciéndelo y conéctate a tu dispositivo vía WIFI (para más info consulta ‘¿Cómo enlazar mi encoder a la app?’)

Ajusta la app y preparáte para levantar. Presiona el botón ‘Empezar’, concentrate y realiza la repetición a la máxima velocidad posible.

A partir de ahora, serás un atleta diferente. Has tomado un camino distinto que seguramente te lleve de la manera óptima y eficaz a tus objetivos de ganacias de fuerza.

¡Esperamos que disfrutes de tu primer entrenamiento con SPEED4LIFTS!
¡Gracias por formar parte de esta familia!

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